Mama Baby Fit ist ein besonderes Freiluft- Workout für sportlich begeisterte Mamas mit Baby. Wir achten auf einen Mix an Übungen für Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Der Fokus dieser Übungen liegt hierbei auf den...
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Mama Baby Fit ist ein besonderes Freiluft- Workout für sportlich begeisterte Mamas mit Baby. Wir achten auf einen Mix an Übungen für Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Der Fokus dieser Übungen liegt hierbei auf den Körperpartien, die nach der Schwangerschaft und Geburt besondere Aufmerksamkeit benötigen: Beckenboden- und Bauchmuskulatur, Rücken und Schultern, sowie Po und Beine.
Der perfekte Kurs nach oder auch neben dem Rückbildungskurs, gemeinsam mit anderen Müttern etwas für deine Fitness und Gesundheit zu tun und du erhältst mehr Energie im Alltag mit Kind.
Der Kurs findet auch bei Regen statt, nur in Ausnahmesituationen wird der Kurs abgesagt. Die Absage erfolgt spätestens eine Stunde vor Kursbeginn, bitte daher den Emaileingang checken.
Für alle Eltern, die fit werden oder bleiben wollen.
Bitte beachte, der früheste Einstiegstermin ist 8 Wochen nach der Geburt (12 Wochen bei einem Kaiserschnitt). Zur Sicherheit bei der Abschlussuntersuchung nochmal den Hausarzt/ärztin fragen.
Kursdauer: 60 MinutenPreis: monatlich 49,- € Bei Buchung des Kurses wird ein Kursabo für den angegeben Tag und Uhrzeit abgeschlossen. Dieses verlängert sich automatisch.Kursrabatt: Bei Abschluss eines Zweitabos gewähren wir einen Rabatt von 5,- € auf den Monatspreis, bei Drittabos und weiteren Abos gewähren wir einen Rabatt von 10,- € auf den Monatspreis. Dieser Rabatt wird angepasst, sollte eines oder mehrere Abos gekündigt werden.Geschwisterrabatt: Wenn Du ein Geschwisterpaar zu dem gleichen Kurs anmelden möchtest, erhältst Du 25% Rabatt. Gib hierzu gerne bei Buchung im Vermerk an, dass ein Gewschisterkind am Kurs teilnimmt, wir passen den Preis dann für dich an.Abo-Kündigung: Teile uns über Email an info@knirpseundco.de oder über das Kontaktformular mit, dass das Abo gekündigt werden soll. Dies geschieht zum nächstmöglichen Zeitpunkt. Die Kündigungsfrist beläuft sich auf 1 Monat.
Babsi Wende
Anne-Katrin Hartmann
Sportkleidung: Stabilisierende Sportschuhe, Sportkleidung im Zwiebellook, gut sitzender Sport-BH (Die Kleidung sollte dem Wetter angepasst werden)
Was du noch benötigst: Ausreichend zu Trinken, Matte/Handtuch/Picknickdecke für Übungen auf dem Boden oder anderen Untergrunden, Kinderwagen oder Trage, je nachdem wie sich du und dein Kind am wohlsten fühlen
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